Un bel sorriso per una sana bellezza

La salute dentale passa attraverso la cura quotidiana dei denti. Spesso dedicare alcuni minuti al giorno alla loro pulizia non basta, bisogna rivolgersi ad un buon dentista, che valuti le condizioni generali e particolari di tutta la bocca. Tutti possono esprimere la loro bellezza con un sorriso, alcuni possono mostrare un fascino unico e particolare. In ogni caso il fattore predominante è l'armonia delle labbra e dell'intera bocca. Le labbra, siano esse carnose o sottili, sono la cornice della dentatura. Sono la parte del corpo che colpisce prima di tutti lo sguardo di chi guarda, mostrano un fascino nascosto, intimo e profondo. Un sorriso è considerato bello se è ben proporzionato con le altre parti del viso. Si parla di rapporto aureo, e grazie all'intervento di un buon dentista è possibile intervenire su questa armonia per tendere alla perfezione. Importanti studi scientifici hanno portato ad individuare i cinque fattori che definiscono la bellezza di un volto. Essa dipende soprattutto dalla perfezione dei denti, dall'aspetto delle labbra e del sorriso, solo alla fine viene notato e apprezzato lo sguardo e il naso. Alla luce di quanto detto si può ben capire quanto sia importante per la propria autostima, avere un bel sorriso e affidarsi ad un buon studio dentistico. Il dottor Favero è in grado di migliorare e ridisegnare l'estetica facciale, partendo dall'impianto dentale e ridisegnando l'intera espressione del volto.

Rivolgersi al dentista Favero permette di ottenere il massimo dal proprio sorriso. Correzione dentale e mandibolare, impianti di uno o più denti, sono solo alcuni degli interventi per ripristinare l'aspetto originario della dentatura. Attraverso l'utilizzo di viti in titanio viene reimpostata la stabilità del morso e delle mandibole. Ogni intervento dentale prevede una consulenza, che è in tutti i casi gratuita. Un equipe di professionisti è a completa disposizione per seguire tutte le fasi di intervento. Vengono utilizzati strumenti moderni e all'avanguardia, che permettono di intervenire con successo in pochissimo tempo. Il piano d'azione è prestabilito a tavolino, il costo e i tempi degli esami diagnostici è attentamente programmato, viene offerto un pagamento dilazionato nel tempo, a tassi agevolati e con un'opportuna scont istica nel caso di interventi multipli. Gli impianti dentali singoli, multipli o completi sono garantiti per 10 anni. Non sono solo questi gli aspetti che fanno apprezzare il dentista Favero. Un'intervento dentale richiede non solo la collaborazione di diversi esperti e l'utilizzo di diversi macchinari, ma anche di diversi esami da effettuare prima e dopo l'intervento. Conciliare tutto richiede tempo e possono essere necessari diversi giorni prima di poter intervenire, nello studio dentistico Favero è possibile effettuare tutti gli esami preparatori all'intervento e chiedere il parere medico di diversi esperti, il risparmio in termini di tempo e monetari è notevole e permette di avere in pochissimo tempo dei denti perfetti e un sorriso impeccabile. Il dentista Favero è anche centro ortodontico sia per ragazzi che per adulti. A qualsiasi età è possibile correggere i difetti di masticazione, ma anche i problemi cervic ali dovuti all'errato posizionamento delle mandibole. In questo centro sono utilizzati apparecchi ortodontici linguali, cioè apparecchi installati nella parte interna della bocca. L'estetica del sorriso è garantita, poiché non saranno applicate le antiestetiche farfalline e non sarà visibile il filo di titanio necessario per regolare l'arcata dentale.

Rischi per la salute degli operatori impresa di pulizie

Gli operatori di un’impresa di pulizie sono spesso esposti ad agenti chimici e biologici che nel lungo termine possono provocare seri danni alla salute e alla sicurezza. Tra i rischi più ricorrenti per gli operatori in un’impresa di pulizie vi sono certamente le cadute (dalle scale per esempio), le scivolate su pavimenti bagnati, gli urti, ma anche danni derivanti dal contatto con le sostanze chimiche usate per il lavoro o con i materiali biologici contaminati.

Quali sono i rischi chimici e biologici per gli operatori delle imprese di pulizie

Nel settore delle pulizie si utilizzano molti prodotti chimici per la disinfezione e la pulizia degli ambienti che possono palesarsi come dei rischi per la salute del lavoratore. I fattori di rischio specifici sono:

- tipo di pulizia o sanificazione da effettuare;

- caratteristiche dei prodotti utilizzati;

- quantità utilizzate e modalità del loro impiego;

- presenza/efficienza del ricambio d’aria;

- attuazione di procedure di lavoro in sicurezza;

- utilizzo di adeguati DPI (Dispositivi di Protezione Individuali).

In pratica l’esposizione al rischio è proporzionale alla qualità e quantità di prodotto chimico utilizzato, alla frequenza e alle modalità di impiego. L’adeguata aerazione degli ambienti in cui si opera è importante perché i rischi di intossicazione aumentano in assenza di finestre o impianti di ventilazione adeguati. Anche la polvere non è da sottovalutare, perché spesso durante le pulizie se ne solleva molta e le proprietà tossicologiche della polvere dipendono dalle componenti attive che essa contiene che possono recare danni alla salute sia se entra a contatto con il corpo umano attraverso la pelle o per inalazione. Infatti, le patologie più diffuse tra gli operatori nel settore delle pulizie si contemplano malattie cutanee e respiratorie.

I prodotti chimici aggressivi come i disincrostanti, gli additivi, l’ammoniaca e simili sono i più pericolosi per la salute, per l’ambiente e per le tubature poiché sono composti principalmente da acidi molto potenti come il muriatico, il fosforico, solforico e formico dalla forte azione corrosiva, pericolosi per occhi e pelle, la maggior parte di questi sono anche infiammabili. Alcuni prodotti igienizzanti, inoltre, contengono ancora della formaldeide come sottoprodotto di altri detergenti: è dimostrato che la formaldeide – che è un gas – se assorbita anche in minima quantità oltre a causare irritazioni alle mucose e alle vie respiratorie è anche cancerogena.

Un problema significativo è l’abitudine di miscelare prodotti non compatibili come per esempio l’acido fosforico per la pulizia del WC e l’acido cloridrico come anticalcare: la combinazione dei due elementi rilascia cloro fortemente irritante, così come la miscela di ipoclorito di sodio e ammoniaca rilascia cloramine. In concentrazioni elevate si possono avere spasmi, edema polmonare fino alla morte per asfissia.

Non meno pericolosi sono i rischi derivanti dalla contaminazione da agenti biologici: microorganismi, batteri, virus, muffe, secrezioni fungine, endotossine batteriche della polvere. Durante la pulizia dell’aspirapolvere e dei filtri è facile essere esposti a inalazione di spore e muffe, nonché allergeni. Molto più serie le conseguenze dovute a virus contratti nella pulizia dei sanitari come il virus dell’epatite A e dell’Elicobacter Coli che si può incautamente trasmettere portando alla bocca le mani o i guanti sporchi del lavoro e contaminati. Molto alto è il rischio di contrarre il norovirus lo stesso che si riscontra frequentemente tra gli operatori sanitari che prestano assistenza ai malati.

Misure di protezione dai rischi di contaminazione chimica e biologica

Gli interventi preventivi e migliorativi per proteggersi dai rischi di contaminazione chimica e biologica sono sia di carattere individuale che collettivo. Le misure collettive prevedono.

- l’utilizzo di prodotti meno irritanti in sostituzione delle sostanze tossico/nocive;

- cura nel seguire le istruzioni d’uso;

- divieto di travasare prodotti chimici in contenitori adibiti ad altri usi;

- interventi sull’organizzazione del lavoro soprattutto mirati a ridurre i tempi di esposizione;

- limitazione del numero dei lavoratori esposti;

- informazione, formazione e addestramento adeguati per ciascun lavoratore sull’utilizzo delle sostanze chimiche.

 Per quanto riguarda le misure di protezione individuale si ricordano:

- occhiali per la proiezione delle mucose oculari da schizzi di sostanze irritanti o corrosive durante le operazioni di travaso e miscelazione;

- guanti fino all’avambraccio per l’utilizzo di prodotti indicati come pericolosi;

- guanti normali quando vengono utilizzati prodotti che non hanno simboli di pericolo;

- stivali o scarpe chiuse e con suola antiscivolo per il lavaggio dei pavimenti;

- mascherine con filtri per l’utilizzo di prodotti riportanti la dicitura ‘tossico per inalazione’;

- qualsiasi altro DPI necessario all’espletamento del servizio richiesto.

Per proteggersi dai rischi biologici, è bene vaccinarsi nei casi previsti.

I gusti beauty dei Millennials

Qualche tempo fa l’autorevole Wall Street Journal titolava “Come i millennials cambiano l’industria del beauty”, sostenendo nell’articolo che la cosiddetta Generazione Y sta progressivamente trasformando gusti e tendenze in tutti i settori, bellezza compresa. I millennials hanno una forte personalità, sono nati nell’epoca della trasformazione tecnologica e digitale diventandone i veri protagonisti e non amano le mezze misure.

Chi sono i millennials?

I millennials, per definizione, sono coloro nati tra la fine degli anni Ottanta e la fine del 2001. Praticamente una generazione a cavallo tra due millenni. Quindi, si collocano in una fascia di età che comprende i diciassettenni fino ai trentacinquenni, anche se a dettare le regole sono soprattutto le over 25. I millennials amano usare lo smartphone, scattarsi selfie, chattare con gli amici, fanno shopping online e prenotano la cena sul web. Insomma vivono in un mondo digitale. Qualche tradizione rimane ancora, per carità: amano le feste, c’è ancora chi sogna di festeggiare il proprio diciottesimo compleanno in una location da favola, come vigna dei cardinali roma. Non tutto è perduto, per fortuna.

Le tendenze beauty dei millennials

Le nuove generazioni hanno le idee molto chiare in fatto di scelte e preferenze, anche in tema di bellezza. Innanzitutto non si pensa molto al futuro, quello che conta è solo il presente. Largo, dunque, a prodotti e trattamenti con effetto immediato, veloci, pratici e multitasking, proprio come loro. Nel make-up i millennials preferiscono correttori, bb cream, creme a effetto glow illuminante e soprattutto matite e stick da poter utilizzare senza distinzione su occhi, guance e labbra. Prodotti di facile utilizzo, perfetti anche i ritocchi più veloci in qualsiasi momento della giornata.

Per quanto riguarda lo skincare, le millennials vogliono trattamenti fast and furious. Loro non hanno tempo da perdere: al massimo i dieci minuti di una maschera di ultima generazione, che consente di rilassarsi anche un po’ tra una chattata con le amiche e un selfie da pubblicare su Instagram. Le facial mask sono particolarmente amate dalle più giovani, si prestano a svariati utilizzi e rispondono a molte esigenze: per chi vuole purificare, per chi ha bisogno di idratare e perfino per chi vuole liftare qualcosa che probabilmente è già perfetto grazie a madre natura. Ma non si deve pensare che le millennials non pensino alle rughe: se è vero che la priorità è tenere sotto controllo le eventuali imperfezioni (data la giovane età), è vero anche, però, che per loro la perfezione viene prima di tutto. Quindi guai anche solo alla microscopica rughetta d’espressione attorno alla bocca a cuore del selfie.

Invito ad una festa di compleanno: come apparire in forma perfetta!

Hai ricevuto un invito per la festa della tua amica organizzata all’interno di una location unica con la presenza di uno dei migliori dj roma e vorresti apparire al meglio? Tra gli invitati c’è anche quel ragazzo che ti piace tanto ma ancora non hai avuto il piacere di conoscere e vorresti mostrare tutta la tua bellezza? Non ti preoccupare, bastano poche semplici regole per riuscire ad avere un aspetto bello e curato e apparire in forma smagliante.

Sveliamone i trucchi

Quando si riceve l’invito ad una festa speciale o ad un evento importante la prima sensazione che si prova è sicuramente la gioia, che dopo poco viene accompagnata da un senso di preoccupazione legato a cosa indossare, cosa regalare, l’acconciatura ecc. Di seguito sono illustrati alcuni trucchi grazie ai quali è possibile avere una forma perfetta ed un aspetto raggiante con poche semplici mosse.

• Scelta dell’abito: è fondamentale optare per un modello che metta in mostra le proprie caratteristiche fisiche e che magicamente nasconda o renda meno visibili i propri punti di debolezza, ad esempio se si hanno i fianchi larghi è sconsigliato indossare un abito a tubino, perchè li metterebbe ancora di più in evidenza.
• Scelta degli accessori, come borsa, scarpe, orecchini, bracciali, anelli che devono essere adatti al genere di abito che si indossa.
• Acconciatura: è importante scegliere qualcosa che metta in evidenza il viso, non è necessario andare da un parrucchiere ma è possibile anche realizzarla in casa con l’aiuto di una piastra o di un ferro arricciacapelli. E’ consigliabile usare dei fermagli con brillantini e strass, che vi daranno un effetto principesco.
• Trucco: evitare di realizzare un make up dall’effetto bambola, ma cercare di creare un trucco che sia semplice e dia luce al viso.
• Fare una bella pulizia del viso per eliminare le impurità, come punti neri e brufoli e le cellule morte, che rendono la pelle opaca e spenta.
• Fare una bella maschera per capelli rigenerante per ottenere una capigliatura lucente.
• Sottoporsi ad una manicure al fine di eliminare tutte le pellicine e dare alle mani e alle unghie un aspetto curato. Non è necessario andare da un’estetista, si può realizzare una buona manicure anche in casa.
• Depilare le sopracciglia, le gambe e le ascelle.
• Dormire almeno otto ore durante la notte precedente la festa.
• Mangiare cibi sani per non rischiare l’insorgenza di antiestetici brufoli e bollicine che minacciano la luminosità del viso.

Ricette dietetiche: perdere peso con gusto

Hai appena ricevuto l’invito ad una serata danzante al mitico Piper Roma, ma quel vestito che fino a poco tempo fa ti stava a pennello ora sembra mettere in evidenza solamente i chiletti di troppo? Non disperare, seguendo un regime alimentare corretto sarà facile eliminarli e ritrovare la forma perfetta di un tempo. E’ importante sapere che al fine di mantenere il proprio peso ideale è importante seguire con costanza una dieta alimentare che si basi sul corretto apporto di calorie e sulla pratica di una moderata attività sportiva, utile a bruciare calorie e tonificare il corpo.

Pasta alla Norma con tofu

Realizzare questa gustosa ricetta è veramente molto semplice e permette di mangiare un bel piatto di pasta da leccarsi i baffi. Gli ingredienti necessari per realizzare 4 porzioni sono:

• 350 gr di pasta, preferibilmente integrale.
• 1 melanzana fresca.
• 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva.
• 3 foglie di basilico.
• Pepe.
• Sale.
• 600 gr di pomodori tipo pachino.
• Tofu.

Tagliare la melanzana nel verso della sua lunghezza, mettere l’olio e l’aglio in una padella e far rosolare, aggiungere poi le melanzane e il tofu tagliato a dadini. Tagliare i pomodorini e aggiungerli nella padella, mettere un pizzico di sale e cuocere per 5 minuti girando di tanto in tanto. Riempire una pentola con un litro di acqua e portare ad ebollizione, aggiungere il sale e mettere la pasta, cuocere il tempo indicato sulla confezione. Scolare e condire con condimento preparato e aggiungere del pepe.

Rombo al limone

Questa ricetta consente di preparare un piatto dal sapore delicato e con poche calorie, che può essere gustato in qualsiasi momento dell’anno. Gli ingredienti necessari sono:

• quattro filetti di rombo.
• Olio extra vergine di oliva.
• Succo di limone e limone a fettine.
• Prezzemolo.

Ricoprire una pirofila con della carta da forno e mettere i filetti di rombo conditi con olio, prezzemolo e succo di limone. Ricoprire il tutto con le fettine di limone, il prezzemolo, il sale e il pepe. Cuocere in forno a 240 gradi per circa 20 minuti. Il rombo è cotto a puntino quando la pelle può essere facilmente eliminata con una forchetta.

Champignons grigliati

Una ricetta molto facile e veloce per realizzare questo gustoso contorno povero di calorie occorrono:

• tre cappelle di champignons.
• un cucchiaio di olio extra vergine di oliva.
• due foglie di menta.
• Prezzemolo.
• Sale.
• Pepe.
• Succo di limone.

Eliminare con cura dai funghi gli eventuali residui di terra, far scaldare una griglia e cuocerli fino a quando non saranno diventati morbidi. Nel frattempo preparare una salsa con olio, sale, pepe, menta e prezzemolo. Togliere i funghi dalla griglia e condire.

La corretta alimentazione anche per i nostri amici a quattro zampe

L’alimentazione è importante per ognuno di noi, ma lo è anche quando si tratta degli animali. Solitamente noi siamo abituati a gestire autonomamente quello che rappresenta il nostro fabbisogno giornaliero, scegliendo le vitamine o le proteine da evitare o integrare. Per quanto riguarda gli animali siamo sempre noi a decidere come scomporre la loro alimentazione, sia direttamente che indirettamente, ma quale è il nutrimento corretto per loro? In genere veniamo guidati da un veterinario che ci consiglia quale potrebbe essere la perfetta tabella da seguire, specificando ogni quanto alternare i classici croccantini all’umido (Ndr. Definizione che conoscono bene coloro che hanno in casa un cucciolo). Questo tipo di tabelle vengono studiate a seconda del vostro animale domestico, tenendo sempre ben presente quali sono gli apporti di vitamine e proteine necessarie. Proprio per questo motivo infatti si viene indirizzati verso “alimenti”, croccantini o altro, realizzati con delle paste miste, quindi che al loro interno hanno tutto ciò che serve per il fabbisogno quotidiano. Più il vostro animale domestico cresce più il regime alimentare viene cambiato e adattato. Nel frattempo però molti scettici si chiedono se è possibile basare l’alimentazione del proprio animale domestico solo ed esclusivamente sull’assunzione di croccantini. Ovviamente la risposta cambierà a seconda del vostro animale domestico. Nel caso in cui abbiate un gatto la risposta sarà negativa, perché animali come questo vengono considerati maggiormente delicati, motivo per cui hanno bisogno di variare il loro regime alimentare nell’arco della settimana.

Per quanto riguarda i cani, invece, la risposta a questa domanda sarà positiva dato che questi non hanno necessariamente bisogno di un regime alimentare basato sulle loro esigenze. Solitamente la scelta del regime alimentare può essere fatta dal padrone del cane in totale autonomia, senza però trasgredire con cibi considerati tossici. (Ndr. Alla categoria di cibi tossici appartengono dolci e molto spesso latticini e salumi). Questo tipo di attenzioni andrebbero riservate anche ai cani e gatti che vivono abitualmente nelle strade? Assolutamente sì dato che la maggior parte sono gatti o cani smarriti, oppure più brutalmente abbandonati, che non sono abituati all’arte dell’arrangiarsi. Nel momento in cui decidente di prendervi cura degli “animali di quartiere” il consiglio che viene dato è sempre lo stesso: mette davanti la porta delle vostre casa e sui marciapiedi delle coppie di piattini: per i cani acqua e croccantini, per quanto riguarda i gatti invece aggiungente sempre dell’atte con dei biscottini in mezzo che allieterà la loro voglia di cibi umidi.    

Un idromassaggio in casa: tutti i benefici dell'idroterapia

State pensando di fare una ristrutturazione bagno a Roma o in qualsiasi altra città? Perché un pensate di inserire un idromassaggio? Si, si tratta sicuramente di un intervento molto costoso, ma potrete averne molti benefici e non soltanto in termini di status symbol. Inoltre ve ne sono di tutte le dimensioni, dalle minipiscine alla semplice vasca da bagno.

I benefici

Partiamo dalle basi, cosa è dunque l’idromassaggio? è un vero e proprio massaggio fatto dall’acqua. Consiste nell’emanazione di aria da fori posti all’interno della vasca, la sua intensità varia a seconda della forza con cui l'aria viene insufflata nella vasca, e dunque può essere rilassante o tonificante. Tutti i massaggi che prevedono acqua sono sempre molto buoni perché si sfruttano le virtù terapeutiche dell’acqua stessa. A seconda del tipo di vasca per cui deciderete di optare, questa potrò avere i bocchettoni per l'aria situati in posti strategici e dunque potrete dirigere l'azione tonificante dell'acqua nei punti che preferite.

L'idromassaggio è positivo non soltanto dal punto di vista fisico, perché può tonificare e rilassare i muscoli, magari dopo una intensa sessione di work out, ma anche dal punto di vista mentale e psichico perché aiuta a rilassarsi e a svuotare la mente.

Quali vantaggi specifici?

Vediamo più nello specifico quali sono i vantaggi che può portare l'idromassaggio nella sua funzione di idroterapia. Innanzitutto parliamo di circolazione sanguigna e linfatica. Spesso alla base di alcuni inestetismi, come ad esempio l'odiata cellulite, vi è una cattiva circolazione. Questa azione stimolante va ad apportare una migliore ossigenazione e favorisce l’eliminazione delle tossine per un drenaggio più efficace.Ha risultati efficaci anche per chi soffre di gonfiore alle gambe, poiché stimola i tessuti e la ritenzione idrica si riduce grazie all’azione massaggiante dell’acqua che aiuta a drenare i  iquidi in eccesso. L’idromassaggio è utilissimo anche per coloro che hanno problemi di peso e che stanno facendo trattamenti dimagranti: l'idroterapia ha effetti rassodanti, aiuta a mantenere la pelle elastica, la pressione dell’acqua sulla pelle infatti rafforza l’epidermide. La pelle si tonifica, si leviga e si distende. Quindi può attenuare i segni del dimagrimento sula vostra pelle.

L’idromassaggio, come già detto, porta inoltre al totale rilassamento e a liberare la mente dalle preoccupazioni e dallo stress. L’endorfina che viene rilasciata durante un idromassaggio  vi aiuta ad eliminare stanchezza e ansia, rimanendo un ottimo consiglio per chi ha disturbi del sonno.